

















































- مواد معدنی به دو گروه ماکرومینرال و میکرومینرال تقسیم میشوند. این دو دسته ماده معدنی به یک اندازه برای بدن اهمیت دارند، ولی میکرومینرالها با مقادیر بسیار کمتری مورد نیاز بدن انسان هستند. مواد معدنی «ضروری»، یعنی آنهایی که برای سلامت انسان ضروری هستند، به دو گروه مهم طبقهبندی میشوند: مواد معدنی اصلی (ماکرومینرال) و مواد معدنی کمیاب (میکرومینرال...
مواد معدنی مورد نیاز بدن کدامند؟ ۱۰ ماده معدنی مهم برای بدن








یک پیام ارسال کرد