

- شرایط محیط رشد: خاک: نارگیل در همه انواع خاک می تواند رشد کند اما خاک های خوب زهکشی شده را ترجیح می دهد. pH بین 5 تا 8 را می پسندد. دما: بهترین دما برای رشد این گیاه دمای بین 70 تا 80 درجه فارنهایت می باشد. آبیاری: درخت نارگیل به کم آبی مقاوم است ولی باید دقت کرد که خاک در فاصله بین دو آبیاری زیاد خشک نشود.
- :4
که S نارگیل زمین
همه چیز درباره کاشت و نگهداری درخت نارگیل


مزایای روغن نارگیل برای پخت و پز - خاصیت روغن نارگیل در آشپزی مزایای روغن نارگیل برای پخت و پز مانند بسیاری از روغن های دیگر، روغن نارگیل به دو نوع تصفیه شده یا غیر تصفیه شده تقسیم می شود (که به عنوان "روغن خام" شناخته می شود). روغن نارگیل تصفیه شده نقطه دود ۴۵۰ درجه فارنهایتی (۲۳۲ درجه سانتیگراد) دارد.







نارگیل حاوی مقدار زیادی کالری، ویتامینها و مواد معدنی متنوع است. ۴۰۰ گرم گوشت نارگیل تقریبا تمام ویتامینها و مواد معدنی لازم بدن در روز را تأمین میکند. گوشت نارگیل حاوی اسیدهای چرب اشباع شده مثل اسید لوریک و ترکیبات بیواکتیو است که برای سلامتی بدن فواید زیادی دارند. نارگیل منبع خوبی از مس، کلسیم، منگنز، منیزیم و زینک (روی) به شمار میرود.



برای استخراج روغن نارگیل، ابتدا این میوه را سوراخ میکنند تا شیر نارگیل خارج شود. شیر نارگیل مغذی است و استفاده خوراکی دارد. سپس پوسته سخت نارگیل شکسته میشود و از گوشت آن جدا میشود. قسمت گوشتی نارگیل خرد شده و در دستگاه پرس سرد قرار میگیرد تا روغن آن خارج شود. در برخی روش های روغن گیری از پودر نارگیل نیز استفاده میشود.



نارگیل هنگامیکه نارس است مقدار بیشتری شیر دارد ولی بتدریج که میوه می رسد مقدار شیر آن کمتر می شود. برای خرید نارگیل همیشه میوه ای را انتخاب کنید که سنگین باشد ضمنا آنرا تکان دهید تا صدای شیر داخل آنرا بشنوید زیرا نارگیل اگر بدون شیر باشد حتما کهنه است و یا اینکه شیرش بیرون آمده، هوا کشیده و خراب شده است. مزایای شگفت انگیز نارگیل:



نارگیل به عنوان منبع خوبی برای فیبر غذایی شناخته میشود؛ یک وعدهی مصرف نارگیل خشک شدهی بدون قند اضافه، به اندازهی حدود ۳۰ گرم، تقریبا ۴.۶ گرم فیبر غذایی به همراه دارد (یعنی حدودا ۱۲ الی ۱۸ درصد از نیاز روزانهی توصیه شده برای فیبر).فیبر غذایی موجود در نارگیل برای معده مفید است، زیرا با کمک به تسکین یبوست و سایر مشکلات گوارشی، به حفظ سلامتی دستگاه …



16/04/2021· مصرف روغن نارگیل بکر که از بخش گوشتی نارگیل خشک استخراج میشود، باعث کاهش چربی شکم میشود. یک مطالعه روی 20 نفر مبتلا به چاقی نشان داد که اندازۀ دور کمر شرکتکنندگان مرد پس از مصرف روزانه 1 اونس (30 میلی لیتر) روغن نارگیل بکر به مدت 4 هفته به طور متوسط حدود 1 اینچ (حدود 3 سانتی متر) کاهش مییابد.





23/08/2019· اگر پوست چرب دارید ولی تمایل دارید که روغن نارگیل را به شکل دیگری استفاده کنید: ۱- قبل از شست و شوی صورت و انجام روتین پوستی می توانید یک مرحله از روغن نارگیل استفاده کنید. ۲- بعد از حمام و روی بازوها و پاها بمالید. ۳- قبل از خواب دست ها را به روغن نارگیل آغشته کنید. ۴- روی پوست سر یا موی …



خرچنگ های نارگیلی با محدودیت های مربوط به جاذبه زمین، وزن پوسته زرهی روبرو هستند و می توان گفت این مشکلات تا اندازه ی زیادی بر روی حرکت آنها در محیط های خشک تاثیرگذار بوده است. از طرفی هم منابع غذایی کمی در اطرافشان وجود دارد. تغذیه این نوع از خرچنگ ها کار آسانی نیست، در واقع خرچنگ نارگیلی هرچه پیدا کند و یا قادر به ربودن آن باشد می خورد.











خاک مناسب برای کشت نارگیل باید حداقل دارای 1/2 متر عمق و زهکشی مناسب باشد. قبل از کشت باید زمین تسطیح و علف های هرز آن از بین برده شوند. آماده سازی زمین جهت کشت نارگیل به نوع بافت خاک و فاکتورهای محیطی بستگی دارد، زمان کشت نهال ها آبان تا فروردین ماه می باشد. عمق چاله برای کشت نهال نارگیل حدود 60 سانتیمتر در نظر گرفته می شود.



آموزش تصویری کاشت نارگیل در منزل: 1. مرحله ی اول انتخاب میوه ای رسیده می باشد ،نارگیلی که به رنگ قهوه ای باشد و پوسته ی آن کنده نشده باشد مناسب کاشت است، حتماً باید نارگیلی انتخاب شود که درونش مایع یا شیر نارگیل باشد زیرا جوانه ی این گیاه ماه ها از این مایع برای تغذیه استفاده می کند. (نارگیل سنگینی را انتخاب کنید که مایع درون آن بیشتر است) 2.



29/07/2017· برای استفاده از مایع داخل نارگیل که شیر نارگیل نامیده می شود این سوراخها را باید با جسم نوک تیزی باز کرد و مایع دارون آنرا بیرون آورد . سپس با چکش آنرا بشکنید و ا گوشت داخل آن استفاده کنید . البته می توانید بعد از بیرون کشیدن شیر ، نارگیل را در داخل فر در درجه حرارت ۳۵۰ درجه فارنهایت بمدت نیمساعت قرار دهید تا نارگیل خود را بشکند .











21/01/2021· هم اکنون کار کاشت نارگیل تمام است و باید آن را به مکانی منتقل کنید که نور کافی و مستقیم خورشید داشته باشد، مرطوب باشد و دمای آن مکان از ۲۰ درجه کمتر نباشد. برای حفظ رطوبت نارگیل می توانید هر روز حداقل ۳ بار نارگیل را آب پاشی کنید و یا روی زیر گلدانی را با سنگ های درشت پوشانده و مقداری آب در زیر گلدانی بریزید تا اطراف نارگیل مرطوب بماند.



حدود ۳۰ گرم آرد نارگیل تقریبا دارای ۱۲۰ کالری، ۱۶ گرم کربوهیدرات، گرم پروتئین، ۴ گرم چربی، ۱۰ گرم فیبر و۳٫۶ میلی گرم آهن است. آیا آرد نارگیل دارای کربوهیدرات است؟ آرد به دست آمده از نارگیل به طور کلی یک فیبر دارای کربوهیدرات کم است. آرد نارگیل به عنوان یک غذای مناسب برای افراد دارای رژیم غذایی کتوژنیک به حساب می آید. فواید آرد نارگیل برای سلامتی



01/11/2022· مصرف نارگیل برای استخوان ها مفید است و آنها را تغذیه و تقویت می کند. نارگیل حاوی مواد معدنی کمیاب است نارگیل حاوی بیش از چربی است - همچنین منبع عالی برخی مواد معدنی کمیاب است. این شامل : - منیزیم - پتاسیم - اهن - فلز روی - مس - سلنیوم یکی از فواید نارگیل داشتن روی و سلنیوم است که از مواد مغذی ضروری برای حفظ عملکرد تیروئید هستند.



برای خرید نارگیل با کیفیت همیشه میوه ای را انتخاب کنید که سنگین باشد، ضمنا آنرا تکان دهید که صدای مایع داخل آن را بشنوید. میوه نارگیل اگر بدون مایع باشد، حتما کهنه است یا اینکه شیرش بیرون آمده و داخل نارگیل هوا کشیده و خراب شده است. دمای نگهداری نارگیل: دمای مناسب برای نگهداری نارگیل بین 0 تا 2 درجه سانتیگراد است.

یک پیام ارسال کرد